5月20日（水）
当院の品川裕治院長が、北崎公民館で開催された「北洋大学 開講式」にて記念講話を行いました。

■ 北洋大学とは…

「北洋大学」は、平成4年より北崎公民館が主催している高齢者教室です。
地域の高齢者の皆様が、生きがいを持ちながら健康で楽しい毎日を送れるよう、さまざまな学習機会が提供されています。
 

今回の講演では、北洋大学の皆様の新たな門出を祝い、「ジョイ・スパン（Joy span）」という言葉をキーワードにお話しました。
 

人生の長さを表す言葉として、「寿命（Life span）」や「健康寿命（Health span）」という言葉がよく用いられます。
しかし今回は、“どれだけ長く生きるか”だけではなく、“どれだけ心豊かに生きるか”に目を向け、「Joy span（喜悦寿命）」という考え方についてお伝えしました。

■「ジョイ・スパン（Joy span）」とは…

「人生の中で、喜びや満足感を感じながら生きる期間」を意味する、心理学・老年学における概念です。
単に長く生きることではなく、「いかに自分らしく、心豊かに生きるか」を大切にする考え方です。
 

いかに人生を楽しく、前向きに過ごすか。
「楽しさ」は、誰かから与えられるものではなく、自分の心の中から生まれてくるものです。

例えば、旅行中に雨が降ったとき。
「せっかくの旅行なのに…」と落ち込むのではなく、雨に濡れて一層鮮やかになった景色の美しさに目を向けてみる。

また、新しいことに興味を持ったときに、
「もう年だから…」と諦めるのではなく、
「これからの人生、今日が一番若い日！」と考えて、一歩踏み出してみる。

こうした日々の小さな意識の積み重ねが、「ジョイ・スパン（Joy span）」を育み、人生をより豊かなものにしてくれます。

• 「起立、礼！」気持ちのよい挨拶から始まりました
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  15人の方にご参加いただきました

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  皆さん真剣にお聞きいただきました

この北洋大学で、新たな発見や出会いを重ねながら、皆様がより豊かな人生を歩まれることを願っています。
講話の最後には、「あなたが人生の主人公」という言葉が贈られ、参加された皆様は真剣な表情で耳を傾けられていました。

当院では、このような講話活動をはじめ、専門職による「出前講座」も行っています。
薬剤師による「お薬の話」、歯科医師・歯科衛生士による「嚥下」や「口腔ケア」、管理栄養士による「高齢期の食事」など、多職種による幅広いテーマをご用意しています。
「地域のサロンで話してほしい」「健康教室を開催したい」といったご相談も大歓迎です。
どうぞお気軽にお問い合わせください♪
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■ 北崎公民館
〒819-0201
福岡県福岡市西区宮浦１９７８−１